감기예방

  • 💊 감기, 비타민C로 막을 수 있을까? 과학적 진실 vs 흔한 오해 파헤치기!

    💊 감기, 비타민C로 막을 수 있을까? 과학적 진실 vs 흔한 오해 파헤치기!

    감기와의 전쟁, 비타민C는 우리의 영웅일까? 진실 혹은 오해! 찬바람이 싸늘하게 불어오면 어김없이 찾아오는 불청객, 감기! 콧물, 기침, 몸살… 생각만 해도 괴로운 감기를 예방하기 위해 우리는 저마다 다양한 노력을 기울입니다. 그중에서도 가장 흔하게 떠올리는 방법 중 하나가 바로 ‘비타민C’ 섭취일 텐데요. 어린 시절부터 “감기 걸릴 땐 비타민C!”라는 말을 귀에 못이 박히도록 듣고 자란 우리에게 비타민C는 감기…

  • 🤧 코찔찔 감기, 과학이 알려주는 속 시원한 해법! (feat. 뇌피셜은 이제 그만!)

    코찔찔 감기, 뇌피셜은 이제 그만! 과학이 알려주는 속 시원한 해법 🚫 흔한 감기, 제대로 알고 대처하자! 콧물 훌쩍, 재채기 에취! 누구나 한 번쯤 겪는 불청객, 감기! 하지만 ‘이럴 땐 OO가 최고’라는 뇌피셜 민간요법에 의존하거나, 무턱대고 약만 찾는 건 NO! 감기는 단순한 불편함을 넘어, 삶의 질을 뚝 떨어뜨리는 주범이 될 수 있습니다. 이번 블로그에서는 코찔찔 감기에…