갑상선관리

멈춰버린 에너지 시계, 갑상선 호르몬 밸런스로 되돌리는 법 [서론] 혹시 아침에 일어나기가 너무 힘들고, 아무리 쉬어도 피로가 가시지 않나요? 예전에는 거뜬했던 일들이 버겁게 느껴지고, 체중은 자꾸 늘어만 가는지 모르겠습니다. 마치 멈춰버린 시계처럼, 몸의 에너지가 고갈된 느낌이라면 ‘갑상선기능저하증 호르몬 균형’에 문제가 생긴 건 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다. 갑상선은 우리 몸의 신진대사를 조절하는 아주 중요한 역할을…