건강한수면

🌙 잠 못 드는 밤, 5가지 마법으로 당신의 수면을 되찾으세요! ✨ 블로그 글 작성 시작! 💡 서론 혹시 밤마다 양 한 마리, 두 마리… 세다가 결국 새벽을 맞이하는 분들 계신가요? 저도 한때 그랬습니다. 중요한 시험을 앞두고, 혹은 특별한 일 없이도 잠이 안 와 밤새 뒤척이던 날들이 많았죠. 다음 날 쏟아지는 졸음과 멍한 기분은 이루 말할…