건강행동심리학

정말 놀라운 사실, 알고 계셨나요? 우리가 무심코 던지는 칭찬 한마디가 때로는 거대한 로켓 엔진처럼 상상 이상의 힘을 발휘할 수 있다는 것을요! 이 글을 통해 칭찬이 단순한 감정적 교류를 넘어, 우리 내면의 동기를 어떻게 점화시키는지, 그리고 그 뒤에 숨겨진 과학적 원리까지 파헤쳐 볼 예정입니다. 일상에서 우리는 칭찬을 주고받으며 살아갑니다. 하지만 그 칭찬이 개인의 성장과 발전에 미치는…

행복 회로 풀가동! 뇌 과학이 알려주는 행복 부스터 사용법 프롤로그: 내 안의 행복, 과학으로 찾다 살면서 누구나 한 번쯤 ‘진짜 행복’을 갈망하죠. 쳇바퀴처럼 돌아가는 일상, 끊임없는 경쟁 속에서 진정한 만족감을 느끼기란 쉽지 않습니다. 하지만 잠깐, 행복은 먼 곳에 있는 게 아닐지도 몰라요. 우리 뇌 속에 이미 강력한 행복 부스터가 장착되어 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이…

영혼의 속삭임, 과학의 침묵: 풀리지 않는 미스터리를 찾아서 풀리지 않는 영혼의 수수께끼, 미스터리 심령 현상 파헤치기! 세상에는 과학으로 설명할 수 없는 일들이 존재합니다. 섬뜩한 기운이 감도는 낡은 집, 꿈속에서 나타나는 돌아가신 가족, 설명할 수 없는 직감, 그리고 죽음의 문턱에서 경험하는 특별한 현상들… 우리는 이러한 미스터리한 심령 현상을 마주할 때, 과연 무엇을 느껴야 할까요? 단순한 미신으로…

🎉 내 마음을 꿰뚫어 보는 재미, 심리학 마법 쇼 시작! 🎉 여러분 안녕하세요! 혹시 거울 속 나를 보면서 ‘나는 왜 이럴까?’ 고민해 본 적 있으신가요? 아니면 드라마 속 주인공의 행동에 ‘나라도 저랬을 거야!’ 격하게 공감했던 적은요? 우리 모두의 마음속에는 복잡하고 오묘한 심리 미스터리가 숨겨져 있답니다. 마치 풀리지 않는 수수께끼처럼 말이죠. 그래서 준비했습니다! 답답한 마음을 뻥…

세상에서 가장 복잡하고 풀기 어려운 수수께끼, 바로 ‘사람’에 대한 이야기로 여러분을 초대합니다. 우리는 매일 수많은 사람들과 관계를 맺고, 그들의 행동을 관찰하며 살아가지만, 정작 그 속마음과 행동의 진짜 이유를 완벽하게 이해하기란 거의 불가능에 가깝습니다. 때로는 이해할 수 없는 행동에 답답함을 느끼기도 하고, 때로는 놀라운 공감 능력에 감탄하기도 합니다. 이 여정은 바로 미스테리 심리학 인간 행동 분석…