건강 상식

누구나 한 번쯤 길을 걷다, 혹은 TV 드라마 속에서 사람이 갑자기 쓰러지는 장면을 목격하거나 직접 경험해본 적이 있을 겁니다. 온몸의 힘이 스르르 풀리며 의식을 잃는 순간, 주변 사람들은 당황하기 마련이죠. 하지만 이 ‘실신’이라는 현상은 단순히 몸이 약해져서 나타나는 일시적인 현상만을 의미하는 것이 아닙니다. 사실 실신은 우리 몸, 특히 뇌가 스스로를 보호하기 위해 작동시키는 일종의 ‘비상…

투석 전에 꼭 알아야 할 신장 건강 과학적 관리법 시작하며, 신장이 보내는 소리 없는 아우성 어느 날 갑자기 찾아올 수 있는 ‘투석’이라는 단어는 많은 분들에게 두려움과 절망감을 안겨줍니다. 마치 한 번 발을 들여놓으면 되돌아올 수 없는 미지의 길처럼 느껴지기도 합니다. 하지만 신장 기능이 저하되어 투석을 고려해야 하는 상황이 오기 전, 우리는 아직 우리 신장을 지키고…

안녕하세요, 여러분! 혹시 살면서 “내가 알던 세상이 전부가 아니었구나” 하고 섬뜩한 깨달음을 얻은 순간이 있으신가요? 어쩌면 우리가 당연하게 여기던 사실들이 알고 보면 전혀 다른 진실을 품고 있을지도 모릅니다. 오늘은 여러분의 잠 못 드는 밤을 책임질, 알고 나면 온몸의 세포가 깨어나는 듯한 ‘세상 비밀’들을 대공개하려 합니다. 단순한 소문이나 음모론이 아니에요. 과학적 사실과 심리적 현상이 어우러진, 우리를…

아, 안녕하세요! 이 글을 읽고 계신 여러분, 혹시 ‘무좀’이라는 단어를 들으면 어떤 이미지가 떠오르시나요? 아마도 쭈글거리는 발가락, 가려움, 그리고 어딘가 모르게 찝찝한 불쾌감이 대부분일 겁니다. ‘무좀’이라는 녀석은 우리 삶에서 너무나 흔하게 마주치는, 그저 귀찮고 성가신 피부 질환 정도로 여겨지기 십상이죠. 하지만 오늘 저는 여러분의 그런 고정관념에 아주 신선한 반전을 선사해드리려 합니다. 발가락 사이에서 펼쳐지는 이…

혹시 지금 이 순간에도 코가 간질간질하고 눈이 시큰거려서 고통받고 계신가요? 혹은 이유 모를 피부 트러블이나 숨 막히는 답답함 때문에 일상생활이 힘드신가요? 어쩌면 여러분은 셀 수 없이 많은 알레르기 환자 중 한 분일 겁니다. 봄철 꽃가루, 미세먼지, 여름철 에어컨, 가을철 환절기, 겨울철 건조함까지, 우리를 괴롭히는 알레르기 항원은 사계절 내내 도처에 도사리고 있죠. 오랜 시간 동안 알레르기는…