경추건강

블로그 글 작성 시작! 숨겨진 목 통증의 위험 신호, 거북목! 혹시 여러분, 컴퓨터 앞에 오래 앉아있거나 스마트폰을 볼 때 목이 쭉 빠져나오는 느낌, 다들 한 번쯤 느껴보셨죠? 저도 모르게 턱이 앞으로 나오고 어깨는 굽어지는 자세… 바로 거북목의 시작일 수 있습니다! 거북목은 단순히 자세가 안 좋은 문제가 아니라, 심각한 목 통증을 유발하고 더 나아가서는 만성 질환으로…