과학적 치유

안녕하세요, 바쁜 일상 속에서 잠시 멈춰 서서 하늘을 올려다본 적 있으신가요? 혹은 도시의 소음 대신 새소리와 바람 소리가 가득한 숲길을 걸어본 경험은요? 아마 대부분의 사람들이 자연 속에서 편안함과 안정감을 느꼈을 겁니다. 머리 아픈 일들이 잠시 잊히고, 마음속 깊은 곳에서부터 평화가 찾아오는 듯한 기분 말이죠. 그런데 문득 이런 의문이 들지 않으셨나요? “왜 자연은 나를 이렇게 편안하게…