규칙적인생활습관

내 몸 사용 설명서: 건강 레벨 UP 프로젝트 🚀 우리 몸은 마치 정교하게 설계된 요새와 같아요. 외부의 공격으로부터 스스로를 지켜내는 놀라운 시스템, 바로 면역력이 존재하기 때문이죠. 하지만 바쁜 일상과 불규칙한 생활 습관은 이 요새를 점점 약하게 만들 수 있습니다. 감기에 쉽게 걸리고, 피로가 쉽게 풀리지 않는다면 면역력 저하를 의심해봐야 합니다. 그래서 준비했습니다! ‘내 몸 사용…