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  • 마음 근육 키우기: 5가지 긍정 에너지 충전법, 오늘부터 실천!

    마음 근육 키우기: 5가지 긍정 에너지 충전법, 오늘부터 실천!

    흔들리는 멘탈? 탄탄한 ‘마음 근육’으로 극복! 긍정 에너지 풀충전! 혹시… 요즘 따라 쉽게 지치고, 작은 일에도 짜증이 솟구치나요? 마치 운동을 안 한 것처럼 마음도 굳어버린 느낌이라면, 지금 바로 ‘마음 근육’을 키워야 할 때입니다! 💪 마음 근육은 외부 자극에 흔들리지 않고, 긍정적인 에너지를 유지하는 힘을 말하죠. 긍정적인 생각 갖는 방법 5가지를 통해 꾸준히 단련하면 어떤 어려움에도…