꿀잠프로젝트

😴 꿀잠 사용 설명서: 몸과 마음을 리셋하는 마법! 🤫 혹시 이런 경험 있으신가요? 아무리 좋은 음식을 먹고 운동을 열심히 해도 왠지 모르게 피곤하고, 집중력도 떨어지는 느낌… 마치 스마트폰 배터리가 20%밖에 충전되지 않은 것처럼 늘 불안한 기분. 혹시 여러분의 ‘꿀잠’이 부족한 건 아닌지 한번 의심해 보세요! 우리는 하루의 1/3을 잠으로 보내지만, 그 중요성에 대해 간과하는 경우가…