마사지효과

뭉친 근육, 찌릿한 통증, 마사지 한 번으로 끝낼 수 있을까? 혹시 어깨에 곰 한 마리 올려놓은 것처럼 묵직하고, 목덜미가 뻣뻣해서 고개 돌리기도 힘든 적 있으신가요? 저도 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 일하다 보면 온몸이 굳어버리는 것 같아요. 이럴 때 간절하게 생각나는 게 바로 시원한 마사지! “마사지 한 번이면 뭉친 근육이 싹 풀리고 통증도 사라진다는데, 진짜일까?”…

블로그 서론 현대인의 고질병, 뭉친 어깨와 뻐근한 허리! 매일 컴퓨터 앞에 앉아 씨름하고, 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 우리에게 몸은 끊임없이 SOS 신호를 보내고 있습니다. 단순히 피곤해서 그런 걸까요? 혹시 우리 몸이 보내는 작은 신호를 간과하고 있는 건 아닐까요? 답답한 마음에 스트레칭도 해보고, 파스도 붙여보지만 그때뿐. 근본적인 해결책은 찾기 어렵습니다. 이럴 때, 우리는 흔히 ‘마사지’를 떠올리곤…