마음챙김독서

📚 마음의 양식을 쌓아 삶을 풍요롭게: 독서가 주는 행복의 열쇠 ✨ 세상에는 수많은 길이 있지만, 그중에서도 책을 펼쳐드는 행위는 마치 마음의 정원을 가꾸는 것과 같습니다. 한 장 한 장 페이지를 넘길 때마다 우리는 새로운 세상을 탐험하고, 잊고 지냈던 감정을 되살리며, 삶의 지혜를 얻게 됩니다. 이 글에서는 독서가 우리 삶에 가져다주는 놀라운 변화들을 함께 알아보고, 어떻게…