미네랄결핍예방

우리 몸을 지탱하는 보이지 않는 영웅들: 미네랄의 재발견 안녕하세요, 여러분! 오늘 우리는 우리 몸의 건강과 활력을 유지하는 데 필수적인 존재, 바로 미네랄에 대해 이야기해보려 합니다. 흔히 비타민과 함께 언급되지만, 그 중요성은 간과되기 쉬운 미네랄! 하지만 우리 몸의 뼈, 혈액, 호르몬 등 모든 조직을 구성하고 생명 유지에 필수적인 역할을 한다는 사실, 알고 계셨나요? 이번 글에서는 미네랄이…