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💊 아픈 건 딱 질색! 종류별 소염진통제, 내 몸에 맞는 ‘맞춤 처방’ 찾기 🔍
💊 아픈 건 딱 질색! 종류별 소염진통제, 내 몸에 맞는 ‘맞춤 처방’ 찾기 🔍 💥 통증 OUT! 나만을 위한 소염진통제 사용설명서 💥 “아, 욱신거려!” 누구나 한 번쯤 겪는 찌릿하고 불편한 통증! 감기 몸살부터 시작해서 두통, 생리통, 근육통까지… 일상생활을 방해하는 불청객이죠. 이럴 때 우리는 자연스럽게 약국으로 향하게 됩니다. 하지만 진열대 가득한 소염진통제 앞에서 어떤 걸 골라야…
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발바닥 통증 탈출! 족저근막염, 5분 스트레칭으로 끝내자!
앗! 내 발바닥, 왜 이렇게 아픈 거야? 족저근막염 자가 진단 & 응급처치 혹시 아침에 첫 발을 내딛을 때 발꿈치에 찌릿한 통증이 느껴지시나요? 걷다 보면 괜찮아지는 듯하다가, 오래 앉아 있다 일어설 때 다시 통증이 심해지나요? 혹시… 족저근막염일지도 모릅니다! 저도 한때 발바닥 통증 때문에 고생했던 1인으로서, 그 고통을 너무나 잘 알죠. 아침마다 찌릿거리는 발 때문에 하루를 시작하는…
