사회적지지

절망의 벼랑 끝에서, 함께 피워낼 희망의 꽃 어느 날 문득, 주변을 둘러보세요. 활짝 핀 꽃들 사이로, 홀로 고독하게 시들어가는 꽃이 보이지 않나요? 우리 사회는 눈부신 성장을 이룩했지만, 그 이면에는 깊은 고독과 절망에 잠식된 이들이 존재합니다. 마치 홀로 지는 꽃처럼, 소리 없이 스러져가는 안타까운 현실이죠. 더 이상 외면해서는 안 됩니다. 우리 모두는 누군가의 희망이고, 빛입니다. 서로에게…

답답했던 과학, 함께 풀어나가는 즐거움! 일상 속에서 과학은 늘 우리 곁에 있지만, 때로는 혼자서는 도저히 풀리지 않는 숙제처럼 느껴질 때가 있습니다. 복잡한 이론, 꼬리에 꼬리를 무는 질문들 앞에서 막막함을 느끼곤 하죠. 하지만 걱정 마세요! 혼자서는 어려웠던 과학의 세계를 함께 탐험하고, 놀라운 시너지 효과를 경험할 수 있는 특별한 방법이 있습니다. 바로 ‘집단 상담’입니다. 딱딱하고 어렵게만 느껴졌던…

혼자만의 안식처를 넘어, 뇌가 원하는 ‘우리’ 어쩌면 당신은 혼자 있는 시간을 누구보다 소중히 여기는 사람일지도 모릅니다. 복잡한 인간관계에 지쳐 혼자만의 공간에서 충전하는 시간이 간절할 때도 있겠죠. 하지만 뇌과학은 우리에게 뜻밖의 이야기를 들려줍니다. 혼자만의 시간이 주는 편안함 이면에, ‘함께’하는 삶이 우리 뇌와 마음에 얼마나 중요한 영향을 미치는지 밝혀내고 있죠. 이 블로그에서는 뇌과학적 관점에서 사회적 연결 과학적…

엄마의 눈물이 마르지 않는 이유: 산후 우울증, 과학이 밝혀낸 진실과 희망의 레시피 새 생명의 탄생, 기쁨 뒤에 숨겨진 그림자 갓 태어난 아기의 맑은 눈망울을 바라볼 때, 세상 모든 행복을 다 가진 듯한 기분이 듭니다. 하지만 동시에 알 수 없는 슬픔과 불안감이 밀려오는 건 왜일까요? 출산 후 찾아오는 우울감은 많은 엄마들이 겪는 어려움입니다. 단순한 ‘산후풍’으로 치부하기엔…