삶의활력

  • 번아웃 탈출? 취미가 주는 특급 처방전!

    번아웃 탈출? 취미가 주는 특급 처방전!

    혹시 지금 번아웃의 늪에 빠져 허우적대고 있지는 않으신가요? 숨 막히는 월요일부터 금요일까지, 반복되는 일상 속에서 에너지는 바닥나고, 마음은 지쳐만 가는 느낌. 쉼 없이 달려온 현대인들에게 번아웃은 더 이상 낯선 단어가 아닙니다. 하지만 이 지긋지긋한 무기력감에서 벗어나 우리에게 다시금 삶의 활력을 불어넣어 줄 놀라운 비밀이 있다는 것을 알고 계셨나요? 바로 우리가 미처 깨닫지 못했던 ‘취미 생활’의…

  • 🎨 잃어버린 내 ‘fun’ 찾기! 취미로 다시 쓰는 인생 2막 🎬

    🎨 잃어버린 내 ‘fun’ 찾기! 취미로 다시 쓰는 인생 2막 🎬

    잃어버린 ‘나’를 되찾는 마법, 취미 부활 프로젝트! 숨 가쁘게 돌아가는 일상, 쳇바퀴처럼 반복되는 하루하루… 혹시 여러분도 ‘나’라는 존재를 잃어버린 채 살아가고 있진 않나요? 문득 학창 시절 뜨겁게 좋아했던 무언가가 희미하게 떠오르지만, 현실이라는 벽에 가로막혀 애써 외면하고 있지는 않으신가요? 이제 잠시 멈춰 서서, 잊고 지냈던 ‘나’를 찾아 떠나는 여행을 시작해 보세요. 어린 시절 가슴 뛰게 했던…