식단앱

1. 블로그 서론 체중 감량, 새해마다 다짐하지만 늘 작심삼일로 끝나는 숙제 같지 않나요? 헬스장 등록은 해놓고 몇 번 가지도 않고, 닭가슴살은 냉동실에서 잠자고… 저도 그랬습니다. 하지만 이제는 다릅니다. 바로 손 안의 작은 혁명, 식단 관리 앱 덕분이죠. 막연하게 굶거나 힘들게 운동만 하는 시대는 끝났습니다. 스마트폰 하나로 내 몸에 맞는 과학적인 솔루션을 찾고, 즐겁게 체중 감량에…