운동팁

숨 막히는 날씨, 건강은 포기 못해! 실내 운동으로 미세먼지 OUT! 요즘 하늘 보면 숨 막히시죠? 뿌연 미세먼지가 온 세상을 뒤덮을 때면, 당장이라도 운동화 끈을 풀고 집 안에 콕 박히고 싶은 마음이 굴뚝같아요. 저만 그런가요? ㅠ_ㅠ 맑은 공기 마시며 상쾌하게 땀 흘리던 날들이 그리워지는 요즘이지만, 건강을 위해 운동을 아예 포기할 수는 없잖아요. 미세먼지가 심하다고 움츠러들기만 하면…