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지긋지긋한 생리통? 과학적 원인부터 완화까지 총정리!
아, 또 시작이네. 그 말 못 할 쑤시고 콕콕 찌르는 통증, 허리까지 끊어질 듯한 묵직함. 매달 찾아오는 손님처럼 익숙하지만, 결코 반갑지 않은 그 이름, 바로 생리통이죠. 어떤 날은 그냥 그러려니 넘어가다가도, 어떤 날은 “이러다 죽는 거 아닐까?” 싶을 정도로 극심한 통증에 시달리기도 합니다. 핫팩을 배에 붙이고 침대에 웅크려 누워 있으면 ‘나만 이렇게 힘든가?’ 하는 생각마저…
아, 또 시작이네. 그 말 못 할 쑤시고 콕콕 찌르는 통증, 허리까지 끊어질 듯한 묵직함. 매달 찾아오는 손님처럼 익숙하지만, 결코 반갑지 않은 그 이름, 바로 생리통이죠. 어떤 날은 그냥 그러려니 넘어가다가도, 어떤 날은 “이러다 죽는 거 아닐까?” 싶을 정도로 극심한 통증에 시달리기도 합니다. 핫팩을 배에 붙이고 침대에 웅크려 누워 있으면 ‘나만 이렇게 힘든가?’ 하는 생각마저…