위염 식단

위염, 한 번쯤 겪어보지 않은 사람은 있어도, 그 고통을 잊은 사람은 없을 겁니다. 명치를 콕콕 찌르는 듯한 통증, 쓰리고 아픈 속, 시도 때도 없이 올라오는 역류감까지… 말로 다 표현할 수 없는 불편함은 일상을 송두리째 흔들어 놓죠. 밤잠을 설치게 하고, 좋아하는 음식 앞에서도 망설이게 만드는 위염은 정말 우리를 지치게 만듭니다. ‘도대체 뭘 먹어야 속이 편해질까?’, ‘이…