인터넷 중독

디지털 미로 속 길을 잃다: 뇌 과학으로 파헤치는 중독의 덫 스마트폰 알림 소리에 무심코 손이 가고, 유튜브 알고리즘이 추천하는 영상들을 넋 놓고 보다가 문득 ‘내가 지금 뭘 하고 있는 거지?’ 하는 생각, 다들 한 번쯤은 해보셨을 겁니다. 편리함을 넘어 일상 깊숙이 파고든 인터넷, 하지만 과도한 사용은 우리 뇌를 서서히 잠식하며 예상치 못한 부작용을 낳기도 합니다.…