정신건강관리

마음의 CEO, 뇌: 방치하면 무너지는 기업 들어가며: 우리의 뇌는 마치 기업의 CEO와 같습니다. 모든 결정을 내리고, 감정을 조절하며, 삶의 방향을 설정하죠. 하지만 많은 사람들이 이 중요한 CEO, 즉 정신 건강을 과학적인 근거 없이 방치하고 있습니다. 마치 회사의 CEO 건강 상태를 모른 채 사업을 운영하는 것과 같죠. 이 블로그에서는 왜 정신 건강 뇌 과학적 중요성 관리…