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롤러코스터 인생, 조울증에서 평온을 찾는 법: 증상부터 맞춤 치료까지 완전 정복
감정의 롤러코스터, 나를 찾아 떠나는 여정 마음속 깊은 곳에서 끊임없이 요동치는 감정의 파도, 때로는 하늘 높이 솟아오르는 듯한 기쁨에 휩싸이다가도 순식간에 깊은 절망의 나락으로 떨어지는 경험, 혹시 느껴보신 적 있으신가요? 이러한 극단적인 감정 변화가 반복된다면 조울증을 의심해 볼 필요가 있습니다. 조울증은 단순히 기분이 좋았다 나빴다 하는 감정의 기복과는 다릅니다. 조증과 우울증이라는 두 가지 극단적인 상태가…
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조울증과 우울증, 비슷하지만 전혀 다른 두 얼굴의 정신질환
조울증과 우울증은 많은 사람들이 혼동하는 정신 질환이다. 겉으로 보면 둘 다 기분과 관련된 장애이지만, 실제로는 원인도 다르고 증상도 크게 차이가 난다. 단순히 ‘기분이 좋았다가 나빴다가 하는 것’이 조울증이라거나, ‘우울한 기분이 계속되는 것’이 우울증이라는 식의 단순한 구분으로는 이 두 질환을 제대로 이해할 수 없다. 조울증(양극성 장애)은 기분이 극단적으로 들뜨는 ‘조증’과 깊은 우울감에 빠지는 ‘우울증’을 반복적으로 경험하는…