중독재활

  • “뇌를 훔치는 도박, 멈출 수 없는 유혹의 과학과 탈출 전략”

    “뇌를 훔치는 도박, 멈출 수 없는 유혹의 과학과 탈출 전략”

    서론 혹시 슬롯머신의 화려한 불빛, 카드 게임의 묘한 긴장감, 혹은 스포츠 경기 결과에 돈을 거는 짜릿함에 빠져본 적 있으신가요? 잠깐의 즐거움일 수도 있지만, 그 뒤에 숨겨진 과학적인 메커니즘은 생각보다 강력합니다. 뇌는 우리를 속이고, 우리는 그 유혹에 굴복하게 만들죠. 이 글에서는 뇌과학적 관점에서 도박이 왜 그토록 끊기 어려운지, 그리고 어떻게 하면 그 덫에서 벗어날 수 있는지…

  • 니코틴 늪에서 헤어나오기: 과학이 밝히는 탈출구, 당신도 벗어날 수 있습니다!

    니코틴 늪에서 헤어나오기: 과학이 밝히는 탈출구, 당신도 벗어날 수 있습니다!

    벗어날 수 없는 니코틴의 덫, 해답은 과학에 있다 담배, 습관일까 질병일까? 니코틴 중독의 과학적 이유를 파헤치다 어느덧 손에 익숙해진 담배 한 개비, 스트레스 해소와 함께 찾아오는 일시적인 안정감. 하지만 그 뒤에는 벗어나기 힘든 니코틴의 덫이 숨어 있습니다. 많은 분들이 담배를 끊고 싶어 하지만 번번이 실패하는 이유는 무엇일까요? 단순한 의지 부족일까요? 이번 여정에서는 니코틴 중독의 과학적…