체액손실

  • 💧 몸속 가뭄주의보! 탈수, 과학적으로 촉촉하게 해결하는 단 하나의 방법

    💧 몸속 가뭄주의보! 탈수, 과학적으로 촉촉하게 해결하는 단 하나의 방법

    촉촉한 생명수, 당신의 몸을 적시는 과학적인 오아시스 갈증, 단순한 신호가 아닌 몸속 가뭄 경보?! 혹시 여러분, ‘몸이 찌뿌둥하고, 괜히 짜증이 밀려오고, 집중도 안 되고…’ 이런 경험, 다들 한 번쯤 있지 않나요? 그냥 피곤해서 그런가 보다, 스트레스 때문인가 보다 넘기기 쉽지만, 사실 우리 몸은 생각보다 훨씬 예민하고 정교한 시스템으로 돌아가고 있다는 사실! 단순히 물이 부족하다는 신호를…