최신 건강 정보

안녕하세요, 건강에 관심 많은 여러분! ‘콜레스테롤’이라는 단어만 들어도 왠지 모르게 심장이 덜컥 내려앉는 기분, 저만 그런가요? 오랫동안 우리는 지방이 가득한 음식은 무조건 피하고, 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 혈안이 되어야 한다고 배워왔습니다. 마치 콜레스테롤이 우리 몸을 망가뜨리는 주범인 양 말이죠. 하지만, 최근 과학은 우리가 알고 있던 상식을 완전히 뒤집고 있습니다. 어쩌면 콜레스테롤에 대한 우리의 인식 자체가…

혹시 지금 이 순간에도 코가 간질간질하고 눈이 시큰거려서 고통받고 계신가요? 혹은 이유 모를 피부 트러블이나 숨 막히는 답답함 때문에 일상생활이 힘드신가요? 어쩌면 여러분은 셀 수 없이 많은 알레르기 환자 중 한 분일 겁니다. 봄철 꽃가루, 미세먼지, 여름철 에어컨, 가을철 환절기, 겨울철 건조함까지, 우리를 괴롭히는 알레르기 항원은 사계절 내내 도처에 도사리고 있죠. 오랜 시간 동안 알레르기는…