행복지수

함께 나눌수록 커지는 지혜, 뇌과학이 알려주는 소통의 비밀 우리는 매일 수많은 사람들과 관계를 맺고 살아갑니다. 가족, 친구, 동료, 심지어 스쳐 지나가는 낯선 사람까지, 다양한 관계 속에서 우리는 끊임없이 소통하며 영향을 주고받죠. 문득 이런 생각 해본 적 없으신가요? ‘과연 이 소통이라는 게 우리 삶에 얼마나 중요한 영향을 미치는 걸까?’ 뇌과학은 이 질문에 대한 놀라운 답을 제시합니다.…

마음속 나침반, 행복을 향한 여정 어릴 적 우리는 누구나 “커서 뭐가 될 거야?”라는 질문에 답하곤 했습니다. 그때는 막연하게 꿈을 좇았지만, 시간이 흐르면서 우리는 ‘성공’이라는 또 다른 목표를 향해 달려갑니다. 하지만 성공을 손에 쥐었을 때, 과연 우리는 진정으로 행복할까요? 이 블로그는 바로 이 질문에서 시작합니다. 우리는 오랫동안 행복을 감성적인 영역으로만 여겨왔습니다. 하지만 최근 심리학, 뇌과학, 행동경제학…

서론 “행복하세요?” 누군가 툭 던지는 질문에 망설임 없이 “네!”라고 대답할 수 있는 사람이 과연 얼마나 될까요? 우리는 끊임없이 행복을 갈망하며, 그것을 좇아 살아갑니다. 돈, 명예, 사랑… 다양한 행복의 조건들을 손에 넣기 위해 애쓰지만, 어쩐지 만족스럽지 못한 기분이 들 때가 많죠. 어쩌면 행복은 단순한 운이나 환경의 문제가 아닐지도 모릅니다. 최근 과학계는 행복에 숨겨진 비밀 코드를 밝혀내기…