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안녕하세요, 여러분! 바쁜 일상 속에서 ‘내 몸 내가 챙겨야 하는데…’ 하는 생각, 다들 한 번쯤 해보셨을 거예요. 건강은 우리 삶의 가장 중요한 부분이면서도, 막상 제대로 관리하기란 여간 어려운 일이 아니죠. 식단, 운동, 수면, 스트레스 관리까지 신경 쓸 게 한두 가지가 아니니까요. 그런데 혹시, 우리 손안의 작은 기기가 이 모든 것을 과학적으로 관리해주고 있다는 사실을 알고…