호르몬불균형

멈춰버린 시간, 흔들리는 나침반: 되찾는 여성 건강의 羅針盤 서론 혹시 여러분도 ‘이번 달에도 또…?’ 한숨짓게 되는 경험, 있으신가요? 예정일은 훌쩍 넘었는데 감감무소식이거나, 왔다가 금세 가버리는 생리 때문에 불안한 마음 감출 수 없으셨을 텐데요. 단순히 불편함을 넘어, 우리 몸이 보내는 SOS 신호일 수 있습니다. 마치 고장 난 자전거처럼 삐걱거리는 몸의 균형, 그대로 방치하면 더 큰 문제를…

멈춰버린 시간, 되돌릴 수 있을까? 생리불순 탈출 프로젝트 똑똑, 내 몸이 보내는 SOS 신호를 무시하고 계신 건 아니시죠? 한 달에 한 번, 당연하게 찾아와야 할 ‘그 날’이 감감무소식이거나, 예측 불가능한 변덕을 부리고 있다면 주목! 마치 멈춰버린 시계처럼 불안하게 흔들리는 당신의 몸, 바로 생리불순 때문일지도 모릅니다. 이 글은 복잡하고 어렵게만 느껴졌던 생리불순의 늪에서 벗어나, 건강한 리듬을…