효율적인 하루

매일 아침 눈을 뜨면서 “오늘은 정말 많은 걸 해낼 거야!”라고 다짐하지만, 해 질 녘이 되면 “대체 뭘 한 거지?” 하며 허탈감에 빠지는 경험, 혹시 여러분도 겪어보셨나요? 바쁜 현대 사회를 살아가는 우리는 누구나 시간 부족에 시달린다고 느낍니다. 하지만 혹시, 우리가 시간을 ‘관리하는’ 방식 자체가 잘못된 건 아닐까요? 단순히 할 일 목록을 만들고 시계를 쳐다보는 것을 넘어,…