ADHD솔루션

ADHD 집중력, 과학이 답하다! 뇌파를 깨우는 몰입의 비밀 서론: 혹시, 가만히 앉아 있기가 너무 힘들고, 해야 할 일에 집중하는 게 마치 미션 임파서블처럼 느껴지시나요? 딴에는 열심히 한다고 하는데, 자꾸 딴생각이 나고, 마감 기한은 코앞인데 진도는 나가지 않는다면… 어쩌면 ADHD로 인한 집중력 문제를 겪고 계신 건지도 모릅니다. 하지만 너무 걱정하지 마세요! 이 블로그에서는 단순히 ‘정신력’이나 ‘의지’의…