ADHD ADHD치료 집중력향상 행동치료 약물치료

마음속 작은 씨앗, 무한한 가능성의 시작 때로는 아주 작은 것에서부터 거대한 변화가 시작되곤 합니다. 우주의 시작을 알린 빅뱅처럼, 우리 삶에도 작지만 강력한 힘을 가진 ‘ 시작 ‘ 들이 존재합니다. 오늘, 그 미세한 발자국 하나가 어떻게 세상을 변화시키고, 우리 내면의 우주를 탐험하는 열쇠가 될 수 있는지 이야기해보려 합니다. 마치 캔버스 위에 찍힌 한 획 이 그림…

길을 잃은 당신에게, 나침반이 되어줄 이야기 숨 가쁘게 돌아가는 일상 속에서 문득, ‘나는 누구지?’라는 질문이 머릿속을 맴돌 때가 있지 않나요? 마치 영화 속 주인공처럼 정신없이 앞만 보고 달리다 보니, 정작 중요한 ‘나’를 잃어버린 기분. 매일 똑같은 하루가 반복되고, 미래에 대한 불안감은 점점 커져만 갑니다. 이럴 때일수록 우리는 잠시 멈춰 서서, 내면의 목소리에 귀 기울여야 합니다.…

시간 여행의 열쇠, 아인슈타인의 상대성 이론 파헤치기 우리가 살아가는 세상, 시간과 공간은 과연 절대적인 불변의 존재일까요? 20세기 초, 한 천재 물리학자의 번뜩이는 아이디어가 이 당연한 듯 여겨졌던 믿음을 송두리째 뒤흔들었습니다. 바로 알베르트 아인슈타인의 상대성 이론입니다. 마치 마법처럼 시간과 공간을 자유자재로 비틀고, 우주의 비밀을 담고 있는 이 놀라운 이론 속으로 함께 떠나볼까요? 이 블로그 글을 통해…

세상을 묶는 보이지 않는 끈, 중력: 당신이 몰랐던 놀라운 이야기 우리가 발을 땅에 붙이고, 사과가 나무에서 떨어지는 것은 너무나 당연한 일상입니다. 하지만 이 당연한 현상 뒤에는 우주의 모든 것을 묶고 있는 강력한 힘, 바로 중력이 숨어 있습니다. 이 블로그에서는 우리가 매일 경험하는 중력에 대한 놀라운 이야기들을 풀어내려고 합니다. 단순한 힘을 넘어, 시간과 공간을 휘어지게 하고…

딴 생각 차단! 몰입 스위치 켜는 궁극의 방법 세상에 집중해야 할 일은 산더미 같은데, 왜 자꾸 딴생각만 떠오르는 걸까요? 중요한 시험을 앞두고, 발표 준비를 해야 하는데, 머릿속은 온통 딴 세상 이야기로 가득 차 있지는 않으신가요? 유튜브 알고리즘의 늪에 빠져 몇 시간을 순삭 당하고 후회한 적은 없으신가요? 저 역시 그랬습니다. 아니, 지금도 종종 그렇습니다. 하지만 좌절하지…