다이어트, 평생 숙제 같으신가요? 굶고, 또 굶어서 기진맥진하다 결국 폭식으로 이어지는 악순환에 지치지는 않으셨나요? 저도 그랬습니다. 매번 독하게 마음먹지만, 며칠 못 가 무너지는 자신을 보며 좌절하기 일쑤였죠. 하지만 어느 날 문득, ‘이게 과연 건강한 걸까?’ 하는 의문이 들더군요. 무작정 굶는 것만이 능사가 아니라는 것을 깨달은 순간부터 저의 다이어트 방법은 완전히…

밤의 장막이 드리우고 고요가 찾아오면, 우리의 의식은 잠시 쉬어가는 듯합니다. 하지만 그때, 또 다른 세계의 문이 열리죠. 바로 꿈입니다. 때로는 황홀하고, 때로는 섬뜩하며, 때로는 도저히 이해할 수 없는 이미지와 이야기들이 펼쳐지는 곳. 우리가 밤마다 경험하는 꿈은 단순한 상상의 잔상이 아닐지도 모릅니다. 이 알 수 없는 미스테리로 가득 찬 꿈들은, 사실…

안녕하세요! 여러분, 혹시 오늘 하루 스마트폰이나 컴퓨터를 몇 번이나 사용하셨나요? 아침에 눈을 뜨자마자 날씨를 확인하고, 출근길에 내비게이션 앱을 켜고, 점심 메뉴를 고르기 위해 배달 앱을 뒤적이고, 퇴근 후에는 넷플릭스에서 나만을 위한 추천작을 골라 보지 않으셨나요? 이 모든 순간, 마치 마법처럼 여러분의 일상에 스며들어 있는 보이지 않는 손길이 있습니다. 바로 ‘빅데이터’…

세상 어딘가에는, 아니 우리 마음속 깊은 곳에는 늘 더 나은 세상을 꿈꾸는 작은 씨앗 하나가 자리하고 있을 겁니다. 뉴스를 보거나 주위를 둘러볼 때면, 때로는 절망스러운 소식에 한숨 쉬기도 하지만, 그럼에도 불구하고 우리는 끊임없이 희망을 이야기합니다. 오늘 저는 그 희망의 가장 강력한 두 축인 ‘사랑’과 ‘평화’에 대해 이야기해보고자 합니다. 이 두…

뉴스를 볼 때마다 마음이 아파옵니다. 또다시 학교 폭력 사건이 터졌다는 소식이 들려올 때마다, 우리는 분노하고 좌절하며 무언가 특단의 조치를 바라는 마음이 됩니다. 그리고 가장 먼저 터져 나오는 목소리는 대체로 비슷합니다. “가해 학생을 더 강력하게 처벌해야 한다!” 학교 폭력의 잔혹성이 날로 심해지는 현실 앞에서, 이러한 목소리는 어쩌면 당연한 반응일지도 모릅니다. 하지만…

안녕하세요, 여러분! 이 밤에도 잠 못 들게 만드는 미스터리 하나 풀러 오신 건가요? 그렇다면 제대로 찾아오셨습니다. 전 세계 수많은 이들의 상상력을 자극하고, 탐험가들의 심장을 뛰게 하며, 때로는 밤샘 토론의 주제가 되기도 하는 그 이름. 바로 ‘아틀란티스’입니다. 바다 깊은 곳에 잠들어 있다는 전설의 도시, 그저 신화 속 이야기일까요, 아니면 언젠가 우리…

황금비율, 우주의 숨겨진 마스터키를 찾아서 우리 주변의 아름다움은 과연 우연일까요? 때로는 완벽하게 조화를 이루는 자연의 모습이나, 시대를 초월하여 감동을 주는 예술 작품 앞에서 우리는 경외감을 느끼곤 합니다. 저는 가끔 이런 생각을 합니다. 이 모든 것 뒤에 혹시 우리가 알지 못하는 어떤 보편적인 질서나 법칙이 숨어있는 것은 아닐까 하고요. 마치 우주가…

가공식품, 과학이 밝혀낸 당신 몸의 ‘침묵의 살인자’? 바쁜 현대인의 삶 속에서 우리는 간편함을 미덕으로 여기며 살아갑니다. 아침 식사를 위한 시리얼 한 그릇, 점심시간에 빠르게 데워 먹는 도시락, 지친 저녁을 달래줄 달콤한 과자 한 봉지까지. 이 모든 것은 우리의 일상에 깊숙이 자리 잡고 있죠. 하지만 문득 이런 생각 해보신 적 없나요?…

지구의 뜨거운 심장: 과학이 열어갈 지열 에너지의 미래 여러분은 혹시 우리 발밑, 이 단단한 땅 아래에 거대한 에너지의 보고가 잠들어 있다는 사실을 아시나요? 상상해보세요. 지구가 태초부터 품고 있던 뜨거운 열기, 그리고 지금 이 순간에도 끊임없이 스스로를 데우고 있는 이 거대한 에너지가 언젠가 우리 인류의 삶을 송두리째 바꿀 열쇠가 될지도 모른다는…

안녕하세요! 여러분, 숨 막히는 폭염과 예측 불가능한 홍수, 그리고 우리 삶의 터전을 위협하는 해수면 상승 소식을 들을 때마다 저도 모르게 한숨이 나옵니다. “과연 이대로 괜찮을까? 정말 방법이 없는 걸까?” 이런 고민을 해보지 않은 분은 아마 없을 겁니다. 인류가 스스로 초래한 기후 위기 앞에서 우리는 절망하거나, 혹은 기적 같은 해결책을 찾아…